Ein kleines Workout mit großer Wirkung! Philipp Jelinek motiviert uns jeden Tag aufs Neue zu mehr Bewegung. Eine Turnmatte ...

Unser Körper hat über 650 Muskeln – im Alltag nutzen wir meistens nur einen Bruchteil davon. Aber schon 10 Minuten Bewegung ...

Starten wir gemeinsam aktiv in den Tag! Philipp Jelinek zeigt, wie Bewegung Freude macht und Körper wie Seele in Schwung ...

Auf krone.tv wird täglich mit Philipp geturnt. Am Wochenende gibt es eine Zusammenfassung aller Übungen von unter der Woche. Die Bewegungseinheit von Sonntag zum Nachturnen sehen Sie im Video oben.

Können Sie mit den Fingern den Boden berühren? Wie viele Liegestütze schaffen Sie? Entspricht Ihre sportliche Leistungsfähigkeit dem Durchschnitt Ihrer Altersgruppe oder erzielen Sie sogar noch besser ...