¡Mira la receta completa! INGREDIENTES: - aceite de oliva - 800 g de filete de tilapia - pimienta con limón - 1/2 taza de ...

50 g de filet de tilapia. Sal y pimienta al gusto. ¼ de taza de harina de su preferencia. 2 cdas de aceite de oliva. 1 tomate. 40 gramos de cebolla blanca cortada en julianas. ½ unidad de chile dulce ...

Las recetas presentan normalmente ingredientes cuyo porcentaje sobre la Ingesta de Refencia (IR) es alto (predominan amarillos y naranjas). Estos platos están concebidos como plato principal de una ...

Las recetas presentan normalmente ingredientes cuyo porcentaje sobre la Ingesta de Refencia (IR) es alto (predominan amarillos y naranjas). Estos platos están concebidos como plato principal de una ...