Une recette simple mais savoureuse, parfaite pour cuisiner à deux sans prise de tête. Le crémeux de la polenta contraste avec ...

Aucune pâte à tartiner n’est "saine" : elles sont toutes riches en sucres et en graisses. La plupart affichent un Nutri-Score ...

Vous n'avez pas forcément besoin de viande ou de poisson pour déguster des plats riches en protéines. Nous avons sélectionné pour vous ici 20 recettes de bons petits plats d'hiver protéinés faisant la ...

Vous en avez assez de passer du temps à faire la vaisselle après chaque repas ? Optez pour les one-pot meals ! Ces recettes ...

Les crêpes, on les adore, mais cette année à la Chandeleur on peut avoir aussi envie de changer et d’explorer des recettes ...

Ce lundi, c'est la Chandeleur. L'occasion de faire des crêpes, que l'on agrémentera bien sûr de confiture, sucre ou... pâte à tartiner. Bien sûr, il y a le Nutella. Mais la marque est souvent décriée ...

Les Français mangent 2 fois moins de ce produit que les autres Européens. Un vrai raté au vu de ses bénéfices pour la santé..

Lentilles (vertes, corail, brunes…), haricots (rouges, noirs, blancs…), pois chiches, fèves, pois cassés… En hiver, les ...

Dans certains établissements de santé du Québec, les plats végétariens ne sont plus réservés aux adeptes de ce régime. S’appuyant sur les recommandations de la commission EAT-Lancet et sur celles du G ...

Blancs, verts, rouges ou flageolets, les haricots sont incontournables dans nos assiettes. Au-delà de leur goût et de leur place dans la cuisine française, ces légumineuses regorgent de bienfaits pour ...

Trois diététiciennes ont passé les pâtes au crible et désignent un type bien plus rassasiant et équilibré que les autres : ...

Le riz est un aliment de base dans de nombreuses cultures du monde entier. De l’Asie au Moyen-Orient en passant par l’Europe et les Amériques, chaque cuisine a ses propres méthodes uniques pour prépar ...