【100余年の歴史をもつ健康体操】「自彊術」講座紹介動画
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１日１５分！ 誰でもできる健康体操「自彊術」
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体にやさしい健康体操入門編003.WMV
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自彊術の解説【基本姿勢・お辞儀・座り方など】Explaining【introduction of JiKyoJutsu】
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Let’s Do JiKyoJutsu with Kanda! Includes Explanation for Movement No. 22 | 7/22/2026
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自彊術（100年の歴史）火曜日教室 ～ 体験会・講座お申し込みは目黒学園カルチャースクールへ
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体にやさしい健康体操入門編005.WMV
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最古の体操 自彊術サークル
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自彊術（100年の歴史）木曜日教室 ～ 体験会・講座お申し込みは目黒学園カルチャースクールへ
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Jikyo Jutsu Nyuumon3
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自彊術の解説 第１動 JiKyoJutsu 3-min. Explaining Movement１
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日本最初の健康体操 自彊術
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【マンガ】自彊術誕生物語~100年続く元祖健康体操~
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自彊術の解説 第５動 JiKyoJutsu： explaining Movement ５
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神田と自彊術しましょう ! Let’s do JiKyoJutsu with Kanda (described No.25動解説付) 2025/3/25
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Jikyo-jutsu Exercises 31 Movements - First Half
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自彊術体操やり方
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Let's practice Jikyojutsu with Kanda! (with video explanation for No. 28) 2026/3/28
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自彊術とは？実際にやってみた効果や感想
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