술 좋아하는 사람, 무조건 이 영양제 결핍되니까 꼭 챙겨드세요! 저장각✅️공유각⭕️ 🍷술 좋아하는 분이 반드시 챙겨야하는 영양제 🔷️비타민B군 -잦은 음주는 비타민B군의 결핍을 야기함 -비타민B1, B3, B6, B9, B12 등 -특히 에너지대사에 관여하는 비타민B1의 결핍으로 -즉각적인 피로감, 구내염, -수면의 질 저하, 피부트러블 등등을 야기할 수 있음 -1일 1회 복용하는 비타민B 고함량 영양제를 추천해요 🔶️비타민C -알콜은 비타민C의 배출을 늘리고 -알콜의 대사 과정에서 비타민C가 쓰여 -비타민C 고갈이 일어나는데, -비타민C가 결핍되면 -피로감, 면역력 저하, 피부컨디션 저하 -입병,잇몸질환 등등을 야기할 수 있음 -애주가에게 저는 비타민C 2,000mg 복용을 권합니다. -수용성 비타민C는 여러 번 나눠 복용하세요. Tip 왜 겨울철에 감기 안 걸리려면 귤 까먹어라~ 하는게 비타민C 때문이잖아요. 비타민C는 강력한 항산화제이면서 면역력을 높여주고 피부 조직을 탄
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술 좋아하는 사람, 무조건 이 영양제 결핍되니까 꼭 챙겨드세요! 저장각✅️공유각⭕️ 🍷술 좋아하는 분이 반드시 챙겨야하는 영양제 🔷️비타민B군 -잦은 음주는 비타민B군의 결핍을 야기함 -비타민B1, B3, B6, B9, B12 등 -특히 에너지대사에 관여하는 비타민B1의 결핍으로 -즉각적인 피로감, 구내염, -수면의 질 저하, 피부트러블 등등을 야기할 수 있음 -1일 1회 복용하는 비타민B 고함량 영양제를 추천해요 🔶️비타민C -알콜은 비타민C의 배출을 늘리고 -알콜의 대사 과정에서 비타민C가 쓰여 -비타민C 고갈이 일어나는데, -비타민C가 결핍되면 -피로감, 면역력 저하, 피부컨디션 저하 -입병,잇몸질환 등등을 야기할 수 있음 -애주가에게 저는 비타민C 2,000mg 복용을 권합니다. -수용성 비타민C는 여러 번 나눠 복용하세요. Tip 왜 겨울철에 감기 안 걸리려면 귤 까먹어라~ 하는게 비타민C 때문이잖아요. 비타민C는 강력한 항산화제이면서 면역력을 높여주고 피부 조직을 탄
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