#ひもトレ たすき掛けの巻き方です☝🏻 至って真面目です😆 こんな感じで ひもをいろいろ巻いて 身体の変化を楽しんだり バランスを整えたりしてます🎵 明日も @hana87rin 凛カフェさんで 10:00〜開催してまぁす😉☝🏻 ・ ・ ・ #ヒモトレ #たすき掛け #胸が開くよ #バストの位置変わるよ #呼吸が楽になるよ #背筋が伸びるよ #背中が楽になると腰も楽になるよ #背中が使えると二の腕細くなるじゃん✨ #腕が上がる #腕が軽いや🎵 #家事する時オススメ #パソコンやデスクワークもオススメ #運転中も #ずっと巻いときんさい😁☝🏻 | ピラティスmaoli yuka 広島 山口
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