Passionate Homecook on Instagram: "Ga pake minyak, cocok buat lauk di kala diet defisit kalori ❤️ ‘TERONG KUAH CABE’ 😍❤️ Inspired by kak @f_haerunisa ❤️🙏🏻 Bahan: • 2 buah terong ungu • ⁠6 siung bawang merah • ⁠4 siung bawang putih • ⁠8 buah cabai rawit • ⁠1 buah tomat merah • ⁠3 buah tomat hijau • Garam Gula Kaldu bubuk"

Natasya Limano on Instagram: "Sering muncul logika begini: “kacang itu sehat, berarti saus kacang aman buat diet.” Masuk akal sih, tapi ada bagian yang sering kelewat 😊 Kacang memang bahan yang baik. Tapi semua produk kacang itu padat kalori. Saat diet, ruang kalori kita terbatas. Saus kacang sedikit saja bisa “habis jatah”, sementara perut masih belum terasa kenyang. Makanya buat orang yang butuh kalori besar—kayak binaragawan— kacang justru membantu, karena praktis dan kalorinya tinggi. Jadi