もあいかすみ⭐️管理栄養士の簡単時短レシピ on Instagram: "レシピ付き ⋆⸜ 豚キムチそうめん ⸝⋆ 難易度 ✭✩✩ ≀ ◷ 10分 ≀ 115円/人 コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕 些細なことでもお待ちしてます！ ようこそ٩(^‿^)۶ Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へ こんばんは、もあいかすみです︎ 𓇚 レンジで簡単に作れるそうめんアレンジ！ とろ～り卵が絡んだ豚キムそうめんが絶品！ この夏何度も作りたくなっちゃうよ♪ 包丁使わずに豚キムはレンジで作れるから超簡単！ 焼肉のたれとめんつゆでコク旨に仕上がってます！ 毎年大人気のやつ！ぜひ作ってみてね～ 【キムチ】 辛味の成分は唐辛子に含まれるカプサイシン！ エネルギー代謝を促進する働きがあり、 血行促進や発汗を促してくれます。 唐辛子を食べて代謝が上がっている状態で 運動をすることで脂肪を効率的に燃焼することができ、 ダイエット効果が期待できるよ！ では、いってみよう ☞ —-✄———-✄———-✄—- ✍︎ recipe ✿材料(1人分) ・そうめん…1人分 ・豚こま肉…80g ・キムチ…60
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279.5K viewsAug 6, 2024
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