Ashraf KFT on Instagram: "വടി കറക്കാൻ പഠിക്കാം../ Bow Staff Tutorial കളരിപ്പയറ്റിലും തമിഴ്നാടിന്റെ തനത് കലയായ ‘സിലംബം’ (Silambam) എന്ന അയോധന കലയിലുമാണ് ഇത്തരം വടി വീശൽ മുറകൾ പ്രധാനമായും പഠിപ്പിക്കുന്നത്. ഇത് കേവലം ഒരു അഭ്യാസപ്രകടനം മാത്രമല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ഒരേപോലെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന മികച്ചൊരു വ്യായാമം കൂടിയാണ്. ഇത് സ്ഥിരമായി പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നമ്മുടെ കൈകൾ കൂടുതൽ വഴക്കമുള്ളതാകുന്നു (flexible). കൂടാതെ, കൈകളുടെയും തോളുകളുടെയും കരുത്ത് (strength) ഗണ്യമായി വർധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

Minecraft Modern Mountain House 🏡 #minecraftbuilding