📍사각턱이 안 줄어드는 이유, 턱이 아니라 귀 옆입니다. 사각턱 관리 열심히 하는데 라인이 그대로라면 👉 귀앞을 건너뛰고 있을 확률이 높아요. 귀앞 청궁·이문 주변에는 👉 삼차신경이 지나가고 이 신경이 바로 **교근(사각턱 근육)**을 지배합니다. ✔ 신경 긴장 → 교근 계속 힘줌 → 사각턱 유지 ✔ 귀앞 이완 → 신경 긴장 ↓ → 교근 힘 빠짐 ⸻ ✋ 이렇게만 하세요 (1분) 1️⃣ 귀앞 뼈 라인에 손가락 밀착 2️⃣ 아프지 않게, 깊게 눌러 원 그리듯 3️⃣ 좌우 각 30초 아침·저녁 중 편한 시간에 딱 1분이면 충분합니다. ⸻ ⚠️ 중요한 포인트 ❌ 턱만 세게 주무르면 → 오히려 더 단단해질 수 있어요 신경 → 근육 순서 이 순서가 턱 라인을 바꿉니다. #강동구윤곽관리 #윤곽관리전문점 #사각턱관리
0:17
📍사각턱이 안 줄어드는 이유, 턱이 아니라 귀 옆입니다. 사각턱 관리 열심히 하는데 라인이 그대로라면 👉 귀앞을 건너뛰고 있을 확률이 높아요. 귀앞 청궁·이문 주변에는 👉 삼차신경이 지나가고 이 신경이 바로 **교근(사각턱 근육)**을 지배합니다. ✔ 신경 긴장 → 교근 계속 힘줌 → 사각턱 유지 ✔ 귀앞 이완 → 신경 긴장 ↓ → 교근 힘 빠짐 ⸻ ✋ 이렇게만 하세요 (1분) 1️⃣ 귀앞 뼈 라인에 손가락 밀착 2️⃣ 아프지 않게, 깊게 눌러 원 그리듯 3️⃣ 좌우 각 30초 아침·저녁 중 편한 시간에 딱 1분이면 충분합니다. ⸻ ⚠️ 중요한 포인트 ❌ 턱만 세게 주무르면 → 오히려 더 단단해질 수 있어요 신경 → 근육 순서 이 순서가 턱 라인을 바꿉니다. #강동구윤곽관리 #윤곽관리전문점 #사각턱관리
210.9K views5 months ago
TikTokshasaesthetic
See more
Static thumbnail place holder