なお｜農家のおかんのお野菜レシピ on Instagram: "👇 レシピはここをタップ 👇 他のレシピはこちらから @nao_yasasii_gohan こんばんは！なおです❣️🙇‍♀️ いつもいいねやコメント 本当にありがとうございます💖 すごく励みになっています😃 ※ 健康効果は最後にまとめています👇 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 「麹の力で腸が喜ぶ！ 疲労回復にも◎」 大根のべったら漬け🥢（本漬け編） 今日はいよいよ本漬け！ とっても身体に優しく簡単なので ぜひ作ってみてくださいね☺️ ■ 材料（大根1本分） 【下漬け】 ・大根…正味900g ・塩…大根の2.5％（約23g） 【本漬け】 ・麹甘酒（濃縮）…120g ・酢…小さじ1 ・昆布…5cm×2枚 ・鷹の爪…少々（輪切り） ■ 作り方【本漬け】 1. 下漬けした大根の水気をよく絞る 2. 水気を拭いたポリ袋に、酢・甘酒・ 昆布（細切り）・鷹の爪を入れ、よく揉み込む。 3. 冷蔵庫で1時間ほど置いたら食べられます。 ※一晩置くと味がなじんで美味しいよ！ 👉💡ここがポイント！ ☆ 大根の水気を絞る

669K views · 13K reactions | Esse dia marcou minha vida , e não iria para sua procura. Não desisti de você, você e seu pai sabe como nos procurou você. Nem jacaré nem qualquer tipo de bixoo não ponho medo em nós, nunca vou esquecer eu pulando na quelas águas atrais de você, te amo , que Deus segure na suas mãozinha e receba vc de braços abertos te amo nenem ..... | Alêêh Gomes | Facebook