和田明日香とゆる宅飲み【BSテレ東公式】 on Instagram: ".【鶏もも肉のタンドリーチキン】のおさらい❣️ 鶏もも肉を塩こうじとスパイス入りヨーグルトで漬け込み、じっくり焼き上げたタンドリーチキン。表面は香ばしく、中はジューシーに仕上がります。刻んだパクチーとミント、塩もみしたきゅうりを合わせたヨーグルトソースが爽やかなアクセント。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ ★材料（２〜３人分）★ 鶏もも肉（お土産の名古屋コーチン）・・・2枚（３６０g） 液体塩こうじ・・・大さじ２ にんにく（すりおろし）・・・大さじ１/２ しょうが（すりおろし）・・・大さじ１/２ Ａ.ギリシャヨーグルト・・・１００g Ａ.クミンパウダー・・・小さじ１ Ａ.カレー粉・・・小さじ２ Ａ.一味唐辛子・・・小さじ１/２ きゅうり・・・１/２本 塩・・・少々 パクチー・・・１株（パクチー、ミントは刻んであわせて大さじ２くらい） ミント・・・２０枚くらい B.ギリシャヨーグルト・・・１００g B.塩・・・小さじ１/４ B.クミンパウダー・・・少々 パクチー・・・適量 ＜つくりかた＞ 1. 鶏もも肉
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和田明日香とゆる宅飲み【BSテレ東公式】 on Instagram: ".【鶏もも肉のタンドリーチキン】のおさらい❣️ 鶏もも肉を塩こうじとスパイス入りヨーグルトで漬け込み、じっくり焼き上げたタンドリーチキン。表面は香ばしく、中はジューシーに仕上がります。刻んだパクチーとミント、塩もみしたきゅうりを合わせたヨーグルトソースが爽やかなアクセント。 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ ★材料（２〜３人分）★ 鶏もも肉（お土産の名古屋コーチン）・・・2枚（３６０g） 液体塩こうじ・・・大さじ２ にんにく（すりおろし）・・・大さじ１/２ しょうが（すりおろし）・・・大さじ１/２ Ａ.ギリシャヨーグルト・・・１００g Ａ.クミンパウダー・・・小さじ１ Ａ.カレー粉・・・小さじ２ Ａ.一味唐辛子・・・小さじ１/２ きゅうり・・・１/２本 塩・・・少々 パクチー・・・１株（パクチー、ミントは刻んであわせて大さじ２くらい） ミント・・・２０枚くらい B.ギリシャヨーグルト・・・１００g B.塩・・・小さじ１/４ B.クミンパウダー・・・少々 パクチー・・・適量 ＜つくりかた＞ 1. 鶏もも肉
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