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💪 Fit mit apo-discounter.de 💪 Squats sind besonders gut für eine kräftige Beinmuskulatur und einen knackigen Po! 🍑 Fitnesstrainerin Christin zeigt Dir heute, welche Übungen es gibt! ☝️ | apodiscounter.de - Apotheke für alle.
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🔥 Fit mit apo-discounter.de: Planks 🔥 Diese Woche zeigt Dir unsere Trainerin Christin verschiedene Arten von Planks. Planks sind zwar anstrengend, aber dafür auch extrem effektiv! Mit einer einzigen Fitnessübung werden gleichzeitig Bauch-, Rücken-, Bein-, Hüft-, Schulter- und Brustmuskulatur gestärkt. 💪 Mit etwas Durchhaltevermögen wird die Übung zum perfekten Ganzkörperworkout. Durch die zahlreichen Plank-Varianten wird es nie langweilig, da man immer wieder neue Reize setzen kann. 👌 💡 Kei
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Fit im Büro mit apo-discounter.de 💻💪 Mit diesen kleinen Übungen kannst Du Dich am Arbeitsplatz fit halten - und das ganz ohne Schwitzen! 😅 Du bewegst dabei Deinen Körper, lockerst die Gelenke und mobilisierst die Wirbelsäule. 🏷️ Produkte, die Dich beim Sport unterstützen, findest Du hier bei uns zum Sparpreis: bit.ly/Apo-Fitness | apodiscounter.de - Apotheke für alle.
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💪 Fit mit apo-discounter.de 💪 Dein Ziel ist es, endlich mal zwei oder drei richtige Liegestütze zu schaffen? 😅 Dann sind diese Übungen genau das Richtige für Dich! Unsere Trainerin Christin zeigt Dir, wie Du fit für Liegestütze wirst. 👉 Alle Übungen 2 x mit je 15 Wiederholungen durchführen. | apodiscounter.de - Apotheke für alle.
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❄️ Türchen auf im apo-discounter.de Adventskalender! ❄…
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 Reinhören lohnt sich: Wie immer gibt es exklusiv im Podcast einen...
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Wir feiern apoläum - und DU bekommst die Geschenke! 😍👏🎉 So bis…
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