L'échelle de rythme : 10 exercices simples et efficaces
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L'échelle de rythme : 10 exercices simples et efficaces
L'échelle de rythme est un accessoire simple pour l'entraînement physique au tennis. Voici 10 exercices pour travailler vitesse, explosivité et coordination.
Feb 7, 2018
Echelle de Rythme: Exercices
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